Yogatage im Allgäu von

 

Sonntag, 28. - Dienstag, 30. März 2021 

 

Yogaferien, die uns Kraft schenken

 

  

 

 

  Intensive Yogatage, Spazieren gehen und einfach mal aus dem Alltag raus.

 

Das Seminarhaus liegt im Allgäu in Utttenhofen. Uttenhofen liegt an der Grenze zu Argenbühl - einem Luftkurort zwischen den beiden Flüssen Obere- und Untere Argen mit unzähligen sanften Hügeln (Höhe: 600 m). Ganzjährig lassen sich hier in klarer Luft viele Sonnentage genießen, während sich woanders der Nebel hält.

 

 

 

Es ist ideal, wenn die Teilnehmer gerne in ein Doppelzimmer mit einem anderen Teilnehmer gehen möchten.

Aufgrund der Größe können wir die Yogatage mit einer Teilnehmerzahl von 10 - 14 Personen anbieten. 

Wir nutzen die Vollpension, so dass wir uns voll und ganz auf die Yogatage konzentrieren können.

 

Es gibt die Möglichkeit während unseres Aufenthaltes Massagen zu buchen. Séline Schwenk, die Tochter von Isabelle, bietet ayurvedische Massagen an.

 

Ulrike, die auch ím Seminarhaus mitarbeitet, bietet energetische Heilsitzungen an, d.h. ganz klassisch mit Handauflegen. Blockaden in den Chakren können erspürt und auf sanfte Weise wieder aktiviert werden.

Zu beiden Angeboten findet ihr die Infos auf der Seite des Seminarhauses (auyrvedische Massagen/ Extras).  Bei Interesse rechtzeitig einen Termin vormeken lassen.

 

An alle Teilnehmer versende ich rechtzeitig die Adressliste, so können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Ich gehe - wenn keine Rückmeldung kommt - davon aus, dass das für euch ok. ist. 

 

 

 

 

Wie funktioniert das mit der Anmeldung:

 

Die Anmeldung muss bei Isabelle Frank - beim Seminarhaus, ebenso wie bei mir erfolgen

 

Bei mir sind die Kosten 150,-€. 

 

Bei Anmeldung 50,-€ innerhalb von 10 Tagen (sobald die Anzahlung erfolgt ist, besteht eine verbindliche Anmeldung. Ich freue mich, wenn ihr selbst an die Anzahlung denkt)

 

bis 24. Februar Restzahlung 100,-€ (bitte auch selbst drandenken, danke!!!)

 

Rücktrittskosten:

vom 24. Februar bis 12. März die Hälfte der Seminargebühr (75,-€)

ab 13. März ist keine Rückerstattung mehr möglich


die Kosten fürs Seminarhaus bezahlt ihr bitte direkt dort in bar (es gibt kein EC-Karten Gerät) oder auf das entsprechende Konto vorab überweisen. 

Die näheren Informationen zum Seminarhaus, das heißt die Zimmer u.s.w. findet ihr auf folgender Internetseite.

 

http://www.allgaeuseminarhaus.de/

 

Bitte lest euch alles genau durch, auch die AGBs.

 

Auf der A96 von Lindau nach München kommt die Ausfahrt Isny/ Kißleg. Von dort sind es ca. 15 Minuten bis Uttenhofen Überland zu fahren.

 

fürs Navi zum Eingeben:

 

Uttenhofen 3

88299 Leutkirch

 

Der Handyempfang ist sehr schlecht. Es gibt die Möglichkeit sich dort auf dem Haustelefon 07563 913334 anrufen zu lassen.

Wenn man einige Meter vom Haus wegläuft - etwas auf die Anhöhe - reicht der Handyempfang.  

 

  Mitbringen:

 

  • bequeme Kleidung und eine Yogamatte, eine Wolldecke und ein Kissen - Matten und Kissen stehen auch im Seminarhaus zur Verfügung
  • für die Unterkunft Bettbezug und Handtücher (kann aber auch für einen geringen Betrag mitgebucht werden)
  • persönliche Dinge wie Kosmetik, Duschlotion....
  • Hausschlappen gibt es im Seminarhaus
  • es kann auch mal frisch sein - für den Spaziergang eine warme Jacke und stabile Schuhe!
  •  

    

 

 

 

Das voraussichtliche Programm für die Yogatage:

 

 

Sonntag, 28. März 

 

Anreise ab 15.00 Uhr möglich

Die schöne Gegend lädt zu einem Spaziergang ein.

 

ca. 16.00 Uhr Yoga

ca. 18.15 Uhr Abendessen

 

danach

- Zeit zum Relaxen alleine oder mit den Anderen

- Massageangebot

- nette Gespräche

- spazieren gehen

  

 

Montag, 29. März

 

07.30 Uhr Yoga

08.30 Uhr Frühstück

 

ca. 10.15 Uhr Spaziergang
- unterwegs ein paar Übungen –

 

12.30 Uhr Mittagessen

 

danach

- zur freien Verfügung –

 

15.30 Uhr Yoga (ca. 2 Stunden)

17.45 Uhr Abendessen

 

 Danach

 

- Zeit zum Relaxen alleine oder mit den Anderen

- Massageangebot

- nette Gespräche

- spazieren gehen

 

 

Ca. 20.00 Uhr Geschichten hören

 

 

Dienstag, 30. März

                                                                                                                                                                          

07.30 Uhr Yoga

08.30 Uhr Frühstück

 

11.00 Uhr Yoga

13.00 Uhr Mittagessen

gemeinsamer Abschluss

 

 

Erinnerungen........

 

  2020 8. - 10. September  

 

  

 

 

   2019 14. - 16. April

 

   

 

 

 2018 29. April - 1.Mai

 

 

 

 

2017 30. April - 2. Mai

 

 

 

 

2016 4. - 6. Mai 

 

  

 

  2015 30. März - 1. April 

 

  

 

 

 

 

  2014 13. - 15. April

 

  

  

 

 

   2013  25. - 27. März  in Ackerwis in der Schweiz

 

   

 

       

    2012 2. - 4. April 2012 in Ackerwis in der Schweiz

 

                 

 

 

    2011 30.September - 2.Oktober  in Ackerwis in der Schweiz: