Yogaworkshop in Konstanz - Dettingen 

 

 

 

 

 

 

Yoga ist eine hervorragende Präventionsmaßnahme in der Gesundheit. Dieser workshop ist für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene geeignet. Und es sind auch Männer willkommen.

 

Schnell vergeht dieser Nachmittag indem wir uns intensiv mit Körper und Atem beschäftigen.

Meistens wirken solche Events noch einige Tage nach.

Im 1. Teil von diesem Workshop gehen wir etwas genauer auf die Faszien ein. So können wir uns sehr gut vorstellen, warum regelmäßig praktizierte Yogaübungen dazu beitragen das ganze Fasziennetzwerk gesund zu erhalten.

In der Pause steht eine Thermoskanne mit Tee bereit und ein paar Kekse.


Bitte mindestens 10 Minuten vorher da sein, da ich gerne pünktlich beginne.

Es ist gut, wenn die letzte „leichte Mahlzeit“ mindestens 2 -3 Stunden zurückliegt.

 

Mitbringen:  

  • bequeme, leichte Kleidung
  • eine Matte
  • ein Kissen  
  • eine Tasse 
  • falls während der Übungszeit getrunken werden möchte eine Flasche Wasser

 

Termin: Samstag, 25. Februar 2023

Zeit: 16.30 Uhr - 21.00 Uhr

Ort: Konstanz-Dettingen Rathaus, Kapitän-Romer-Straße 4, D-78465 Konstanz

Der Hintereingang des Rathauses ist geöffnet, wir sind ganz oben unter dem Dach. Es gibt auch einen Aufzug.

 

Falls es sehr viele Teilnehmer sind, wird es eine Warteliste geben.

Deshalb freue ich mich über eine rechtzeitige Anmeldung.

Eine verbindliche Anmeldung besteht, sobald die Kursgebühr bezahlt ist.

Bitte selbst drandenken. Vielen Dank!

Infos zu Kosten und Bankverbindung unter Kurskosten

 

 

 

Busverbindung: Linie 4/13 über Mainau/ Litzelstetten oder Linie 13/4 über Industriegebiet 

 

Haltestelle: Dettingen Ortsmitte

 

 

 

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